2 sposób
2 sposób
2. Wyjdź na dwór, możesz pójść z przyjaciółmi na miasto, na pizzę. Możesz też pójść na siłownię na świeżym powietrzu. Jak pospacerujesz po parku, pooddychasz świeżym powietrzem, to wtedy mózg będzie dotleniony i będziesz się lepiej czuł.
źródło zdjęcia:http://pl.123rf.com/photo_22404158_bi